20 mai, 2013

Chroniques Esprit Running

gagnant-vie-de-runners-novembre-2012

Voici le résultat du concours mensuel Vie de Runners du mois de novembre 2012 ! L'avant-dernier mois avant la fin de ce jeu concours.

 volley

Ce matin, nous avons relayé une question de Gérald sur Facebook. Il pratique la course à pied, mais il est également inscrit dans un club de Football.

Il se demande donc si d'autres coureurs, comme lui, pratique un sport collectif. Il a la sensation que sa pratique du Football bloque sa progression en course à pied, à cause des mauvais coups, des entraînements, etc.

vdr-octobre

Ca y est, après quelques jours de réfléxion nous avons désigné l'auteur de la meilleure anecdote publiée en octobre sur Vie de Runners !

challenge-esprit-running-octobre2012

Découvrez dans la suite de l'article la liste des gagnants du Challenge Esprit Running pour le mois d'octobre 2012.

echauffement

Nous employons ce mot au quotidien, sans pour autant en connaître vraiment la définition. A quoi sert-il réellement ?

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Chroniques

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Prochaines Courses

Ronde Saint Cyrienne 2013 - St Cyr sur Menthon
Mai24
Trois courses de 6 km (18h) et 12 km (19h 30 et 21h). D face à la mairie.
Courir a Brive
Mai24
10 km très plat avec départ et arrivée décalés, sur une boucle de 3 km à parcourir 3 fois. D 20h (populaires) et 21h 15 (course internationale) avenue Léo Lagrange. Tx 12 à 15 €. 2361 arr.
La Badinguette 2013 - Ham
Mai24
Course de 6,5 km.
Foulées Gohellannes 2013 - Farbus
Mai25
Courses de 5 km et 10 km. D à partir de 16h 30.
3ème Mi-temps de la Solidarite 2013 - Sevignacq
Mai25
10 km solo ou en relais à 16h

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