17 mai, 2012
MARATHON DE PARIS DU 10 AVRIL 2011
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![jmrouquerol](http://www.espritrunning.com/images/avatar/thumb_69d1b2e885.jpg "jmrouquerol::Me voilà enfin à la reprise de l'entrainement depuis lundi dernier, après 3 semaines d'arrêt total de tout sport ! Et ma tendinite du tendon d'Achille est presque complètement guérie...On verra donc cela ce DIMANCHE 08 MAI à l'occasion du TRAIL des EAUX VIVES où nous allons nous "taper" 25 kms de course en nature, répartis sur 1600 m de dénivellé !!!<br/><hr noshade=\"noshade\" height=\"1\"/><img style=\"vertical-align:middle;padding: 0px 4px;\" src=\"http://www.espritrunning.com/components/com_community/assets/status_offline.png\" />Hors Ligne | <img style=\"vertical-align:middle;padding: 0px 4px;\" src=\"http://www.espritrunning.com/components/com_community/assets/default-favicon.png\" />8 Amis"){kind=small}
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MARATHON DE PARIS DU 10 AVRIL 2011
Créé le:
Dimanche, 09 Janvier 2011
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Discussion
bonjour,
j'ai rssorti un plan que j'utilisais avant de quitter la route pour le trail.
Plan en 8 semaines.
Reprise tranquille, puis déchirure du mollet !!
Argh, je m'en fous je ferai tout pour aller au bout.
Mur
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