11 réponses

• 19 Août 2009 18:53 réponse de fernand

  

  bonne question .Mais je ne connais hélas pas la réponse
  C'est vrai qu'il vaut mieux ne pas trop forcer si la température grimpe .
  Entre midi et deux je me contente d'endurance car il fait 33 ° EN CE MOMENT . Tu habites à quel endroit pour avoir 30 ° le matin ?

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• 19 Août 2009 19:43 réponse de olive16

  

  j'habite en charente du cote d'angoulême , on a eu jusqu'a 38° c aujourd'hui , intenable et en plus pas un brin de vent !!!!

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• 22 Août 2009 14:51 réponse de toudou

  

  A dire vrai, je ne suis pas assez câlée pour répondre... je me demande quand même si on peut réellement établir une échelle parallèle entre nombre de degrés et pulsations...

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• 23 Août 2009 14:33 réponse de dimrun

  

  Aucune certitude sur ce que je dis mais je pense qu'il y a un lien entre FCM et température et que les puls doivent augmenter. C'est vrai qu'il ne faut pas forcer pas temps trop chaud, cela doit forcer sur le rythme cardiaque...

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• 27 Août 2009 12:54 réponse de zamecy

  

  voci un lien qui donne des explications
  
  http://www.overstims.com/detailavisspecialiste.php?id=21

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• 28 Août 2009 23:05 réponse de olive16

  

  merci pour se lien fort interressant ;-) j'ai pu faire l'experience en courant de bonne heure le matin à la fraiche , ben y'a pas a dire j'allais 1 km/h plus vite avec un rythme cardiaque plus bas , que lors de mon entrainement en pleine chaleur !!!

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• 29 Août 2009 09:38 réponse de etunangepasse2003

  

  oui effectivement, lien très intéressant. MERCI

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• 29 Août 2009 12:16 réponse de Tristan

  

  merci pour ce lien très clair et très bien expliqué zamecy

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• 31 Août 2009 12:40 réponse de poupouquito

  

  Pour dimrun message du 23 Août 2009 14:33
  
  Merci pour ton lien .
  
  a+

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• 31 Août 2009 23:15 réponse de occitan12

  

  Oui je suis sur que plus il fait chaud plus la FCM augmente je m'en suis rendue compte plus d'une fois quand j'allais courir le soir plutot que le matin a la fraiche

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• 25 Septembre 2009 18:16 réponse de freerunner

  

  Je viens de constater un écart de 10 battements pour 2 entrainements identiques à des heures différentes de la journée.
  
  Dans les 2 cas il s'agissait de 10 x 1000 m de + en + vite qui ont été réalisés à la même cadence.
  
  Premier cas le matin avec 12° : FCM 150
  Deuxième cas l'après midi : 26° : FCM 160
  
  Mon commentaire : sur une course la température extérieure est un élément important puisque qu'un écart de 10 battements est en relatif très important.
  Avez vous d'autres tests à partager?

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