1 Septembre 2010 12:58 | posté par
zamecy
| Catégorie: Diététique
Pour ceux qui veulent, je peux vous envoyer par mail un dossier sur la micro nutrition de la société EFFINOV: ce qu'il faut avant, pendant et après l'entrainement. Format PDF de 5 pages.
le club nous l'envoie à tous.
je l'ai lu, ce n'est pas mal.
si vous êtes intéressés, laissez moi vos mails et je vous l'envoie.
Bah j'ai regarder sur Internet une breve definition :Les micronutriments sont des nutriments dont l'organisme a besoin en petites quantités mais dont le rôle est essentiel pour son fonctionnement et son maintien en bonne santé. Ces micronutriments doivent être obligatoirement apportés par l'alimentation