7 Avril 2011 21:52 | posté par
Guy67
| Catégorie: Diététique
Oui mais laquelle ? que buvez-vous comme eau et dans quel but ? Moi par exemple je bois de la Vichy St Yorre que l'on m'a conseillé, pour récuperer aprés une séance (environ 500ml dans les 30' suivant la séance). Le reste de la journée je bois de la cristalline car c'est la moins chére ^^
moi aussi c'est de l'eau robinet (adouci) mais pour la récup occasionnellement vivhy. "La Vichy est l'eau la plus riche en bicarbonates. J'aime la Badoit pour le magnésium mais pour alcaliniser, l'eau de Vichy est mieux"j'ai repris ces phrase de Jean-Paul Blanc un diététicien du sport. sportivement
contrairement à vous, je ne bois que de l'eau en bouteille. j'alterne vittel et contrex. De temps en temps evian et courmayeur, ça dépend beaucoup des promotions... Comme je ne bois jamais d'alcool, je prend des bonnes eaux ;-) Je n'aime pas l'eau pétillante et la Volvic.