j espere y rencontrer bourel
carrere Par carrere le 06/10/2011 à 11:53
Dernière par joselito , le 13/10/2011 à 13:25
  • jeannot77 Posté le 06/10/2011 à 14:59
    Tu dois être fin prêt maintenant carrere.
  • Patrice Posté le 06/10/2011 à 17:08
    Carere mais je compte bien le terminer.
    tu vise combien?
  • carrere Posté le 06/10/2011 à 22:23
    franchement j aimerais me rapproché des 3 heures mais si je suis sur 3h15 je ne serais pas mécontent
  • freerunner Posté le 06/10/2011 à 23:19
    carrere bonne chance pour ton marathon quel est ton record sur la distance?
    bourel : cette semaine c'estm repos complet?
  • carrere Posté le 06/10/2011 à 23:58
    vannes sera mon 28 ieme et mon meilleur temps est 3h08
  • fernand Posté le 07/10/2011 à 00:07
    sacré expérience sur marathons carrere
    Au moins tu sais gérer ton effort
  • Patrice Posté le 07/10/2011 à 00:37
    Carere je viens de regarder et idem pour moi mon 28ème à Vannes mon meilleur chrono 2h59' également à Vannes .Freerunner cette semaine j'ai couru normal car dimanche je fais un semi mai tranquille en 1h45'.
  • zamecy Posté le 07/10/2011 à 14:49
    courage à vous tous!!!
  • Patrice Posté le 07/10/2011 à 16:30
    Merci Zamecy .Freerunner et cette semaine après ton marathon comment ça va
  • joselito Posté le 13/10/2011 à 13:25
    Bon marathon pour le fiston et les autres!
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