21 mai, 2012

CHANGEZ-VOUS VOTRE ALIMENTATION PAR GRAND FROID ?

2 Février 2012 11:02  |  posté par fernand  | Catégorie:  Diététique
Avec cette période de grand froid , changez-vous votre façon de vous alimenter ( car le corps pour se réchauffer brule davantage de calories ) ? Ou consommez-vous davantage de boissons chaudes ?

21 réponses

  • 2 Février 2012 11:03 réponse de freerunner
    Moi je consomme plus de chaud un peu de café, soupe et surtout thé et tisanes
    En alimentation, je ne change rien
  • 2 Février 2012 11:16 réponse de fernand
    ou je reformule ma question : avez-vous plus d'appétit ? (car l'organisme à besoin d'essence pour combattre le froid)
  • 2 Février 2012 13:30 réponse de zamecy
    hier aux infos, il a été ditqu'il fallait manger bcp plus de féculents pour les psortifs par grand froid
  • 2 Février 2012 13:41 réponse de Swamp57
    Moi j'ai faim! et c'est vrai que je mange un peu plus de féculents
  • 2 Février 2012 14:06 réponse de caroline.pouilly70
    moi je ne change rien.
  • 2 Février 2012 14:36 réponse de Patrice
    je n'ai rien changer au contraire je limite étant blessé
  • 2 Février 2012 14:56 réponse de fernand
    Toi Patrice c'est sur c'est différend .
    Et puis ce n'est pas la meme chose pour ceux (celles) qui travaillent en extérieur ou bien au chaud dans des bureaux
  • 2 Février 2012 15:42 réponse de Swamp57
    Tout à fait fernand ça dépend réellement de notre activité quotidienne par grand froid. En tout cas moi ça se ressent dans l'assiette, si je passe une journée plus active que d'hab par grand froid, je mangez un peu plus instinctivement
  • 2 Février 2012 16:07 réponse de lolo7635
    moi je mange un peu plus comme ce midi j ai force sur les lentilles tout en sachant quand ce moment je cours quasiment tous les jours
  • 2 Février 2012 17:54 réponse de lance
    moi je mange un peu plus en revenant de ma sortie et au petit dejeuner aussi
  • 2 Février 2012 20:03 réponse de robertthi
    mon alimentation étant déjà très axée sur les glucides je ne change rien !
  • 2 Février 2012 20:39 réponse de le druide
    même si j'essaie de faire attention, le froid me donne envie de manger un peu plus.
  • 2 Février 2012 22:06 réponse de ralphounet
    Je ne change pas vraiment grand chose à part les plats de saison genre raclette, tartiflette… Mais je n'ai pas l'impression de manger plus.
  • 2 Février 2012 22:11 réponse de fernand
    que du léger ralphounet ! LOL
  • 2 Février 2012 22:59 réponse de Tristan
    je ne change rien je conserve ma ligne de conduite
  • 3 Février 2012 09:33 réponse de Momo59
    Je bois un peu plus de soupe et de chocolat chaud par grand froid.
    Mais je ne mange pas plus que d'habitude.
    Par contre, je ressens une grande fatigue après un entraînement par temps froid (comme hier à -5°).
  • 3 Février 2012 12:22 réponse de libellelule83
    Je mange plus de féculents par temps froid , plus de soupe :-))oui en fait je mange + .
  • 3 Février 2012 20:11 réponse de joselito
    J'ai aussi plus vite faim et je dois faire attention car je n'arrive pas à perdre ces foutus Kg en trop!!
  • 3 Février 2012 21:34 réponse de occitan12
    je n'ai rien changé au niveau alimentation toujours pareil pour moi
  • 4 Février 2012 16:59 réponse de jovovitch
    effectivement, j'ai plus d'apétit, toujours la dalle !!! le tout est de faire du muscle, et pas trop de graisse !!!
  • 4 Février 2012 17:08 réponse de fernand
    je mange pas mal de fruits secs + des amendes , noix et noisettes à la fin de mes repas ; je le faisais aussi avant mais j'en prend d'avantage