Guy je crois qu'il a un une belle course à faire et lolo un marathon.
dimanche je fais un 100km pour faire tourner les jambes
Patrice Par Patrice le 30/03/2012 à 11:42
Dernière par Patrice , le 03/04/2012 à 00:08
  • freerunner Posté le 02/04/2012 à 08:33
    lolo bravo pour ton marathon pas evident a gerer
    froid revetement instable pas evident de faire une perf don. le bon choix etait de gerer et de tefaire plaisir ce qui apparemment etait le cas a paris la temperature sera ideale et le parcours un peu plus facile
  • freerunner Posté le 02/04/2012 à 08:35
    guy merci pour ta reponse je suppose qu il t envoie ta recompense par intenet ce serait moeux un vrai en chocolat
  • occitan12 Posté le 02/04/2012 à 09:03
    Parce que Lolo est sérieux quand il court il ne s arrête pas au ravitos vin,bravo à tous pour vos perf cela promet une belle année sportive
  • fernand Posté le 02/04/2012 à 09:22
    sur LYON , il font pareil pour la SAINTELYON ; dipmoe OR, diplome AEGENT .....
  • Tristan Posté le 02/04/2012 à 11:51
    félicitation à tous les compétiteurs du week-end
  • fernand Posté le 02/04/2012 à 12:29
    ce matin j'ai fait 1h40 avec 2x12(1mn-1mn)
    Pour faire un peu de vitesse
  • jovovitch Posté le 02/04/2012 à 22:47
    ce week end c'était les chammionnats de france de 10 km à Roanne ! Long déplacement avec le CLLL Armentières...
  • fernand Posté le 02/04/2012 à 22:55
    et quel en a été ton résultat jovovitch ?
  • robertthi Posté le 02/04/2012 à 23:02
    bravo a lolo ainsi qu'a guy et ralpounet
    , j'espère oublier personne !
  • Patrice Posté le 03/04/2012 à 00:08
    bravo ralphounet c'est une belle reprise et tu fais le, chrono escompter c'est bien.
    jovovitch ta course c'est bien passée ?
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