21 mai, 2012

Comment savoir quand il faut changer de chaussures ?

4 Décembre 2009 09:40  |  posté par Patrice  | Catégorie:  Compétition
critères pour changer de chaussures (usure nombre de km etc)

21 réponses

  • 4 Décembre 2009 11:29 réponse de zamecy
    il peut avoir plusieurs points à surveiller déjà:

    si tu sens des maux divers soit dans les genoux, les chevilles, ou si tu sens des tendons douloureux ou autres, c'est signe que tes chaussures sont usées!ou mal adpatée à ton pied!

    Puis tu peux le faire par rapport au kilomètrage; cela varie très certainement en fonction des coureurs mais pour ma part, je ne fais pas plus de 1000 kms avec.

    Il faut aussi regarder la semelle et on usure: tu peux avoir une usure anormale au talon de la semelle et c'est aussi un signe!
  • 4 Décembre 2009 12:10 réponse de fernand
    zamecy a bien résumé mais moi par exemple quand une paire arrive "en fin de vie", je la garde pour les entrainements sous la pluie ou la boue pour ne pas abimer les autres .
    En général je ne regarde pas le kilomètrage de mes chaussures , j'attend tout simplement qu'elles se dégradent
  • 4 Décembre 2009 12:35 réponse de lolo7635
    vous avez bien resumes tous les deux moi je me repere au niveau des semelles et l usure de la chaussure par elle meme sinon je les garde pour l entrainement quand je fais du sous bois
  • 4 Décembre 2009 13:03 réponse de zamecy
    celles en fin de vie, comme notre ami Fernand le dit, finiseent en général en chaussures de tous les jours ou alors je les donne à un collègue qui est très content de les avoir!

    Ca peut aussi aider les gens dans le besoin!
  • 4 Décembre 2009 13:53 réponse de poupouquito
    Je suis comme zamecy.Quand je sens quelques chose qui ne va pas avec mes chaussures , je l'ai changes .

    Je fais environ 1200 à 1400 kms avec.

    a+
  • 4 Décembre 2009 14:48 réponse de Patrice
    Je vois que Zamecy a raison en disant qu'il y a quelques signes qui nous font penser à regarder de plus près à nos chaussures et je constate que beaucoup de runners ne prête pas attentions a ces critères qui pour moi sont très importants car bien souvent les blessures viennent de la. moi je fais comme lui je note les kms et cela me donne un indice je conseil à mes clients de les changer tous les 1200km surtout pour la route(bien souvent ils me disent mais elle ne sont pas usées)mais je leur montre la différence avec une neuve
    surtout pour les joggers du dimanche
  • 4 Décembre 2009 15:12 réponse de Patrice
    Il y a des promos sur mon site wwww.bourel.net
    chez mizuno (chaussures) et overstim.s sur le gâteau sport j'offre le port pour membre esprit NOËL APPROCHE
    si vous voulez des renseignements ne pas hésiter
  • 4 Décembre 2009 16:07 réponse de fernand
    Sympa ton offre BOUREL
    Je vais en profiter
  • 4 Décembre 2009 16:34 réponse de poupouquito
    Je viens d'aller voir ton site , tu fait de bonne promo.

    Je vais regarder pour une paires de chaussures.

    a+
  • 4 Décembre 2009 17:24 réponse de fernand
    Allez il faut faire tourner le commerce de BOUREL surtout qu'il propose de bonnes affaires
  • 4 Décembre 2009 17:39 réponse de Patrice
    MERCI LES GARS
    c'est sympa il faut en profiter avant les soldes car après taille pointure ce sera plus dure et puis entre amis d'esprit je fais un effort
    salut
  • 5 Décembre 2009 09:38 réponse de robertthi
    bonjour
    je ne compte pas mes kilometres non plus ,
    je ressent lorsqu'il faut les remplacer !
    en regle general j'ai simultanement 3 paires
    en route (1 de competition /1 de qualitee
    pour entrainement /1 en fin de vie pour stades ,terrains boueux et autres )
    je ne jette pas mes anciennes paires bien souvent je les donne ,apres avoir fait un cycle en machine a laver (a eviter formellement sauf avant de s'en separer !!)
  • 5 Décembre 2009 10:01 réponse de Patrice
    Mes chaussures je les nettoies à la main après chaque sortie surtout celle de route dès que je fais un petit peu de chemin pour les garder propres jamais en machine même les trail
  • 5 Décembre 2009 10:44 réponse de robertthi
    bourel bonjour
    tu nettoies tes chaussures apres chaques sorties,tu as raison de les bichonner ils dureront plus longtemps !
    je ne suis pas favorable mais j'ai croise
    des coureurs pour prolonger leurs chaussures
    a terme ils remettaient une semelle de qualitee pour leur redonner un semblant d'
    amorti et de confort !
    le specialiste (vendeur) en pense quoi de
    ces pratiques ?
  • 5 Décembre 2009 11:42 réponse de Patrice
    Pour moi je préfère courir avec des chaussures propres et puis je vend ces produits pour l'image c'est mieux
    quand à tes chaussures pour les prolonger je ne suis pas sure que pour leur donner un coup de jeune 1 semelle soit suffisant surtout pour la route ou ça tape quand la semelle est affaissée
    pour moi je ne supporte pas une autre semelle pas confortable et problème de pied je les termine comme beaucoup en chemins et terrain très souple
  • 5 Décembre 2009 12:00 réponse de robertthi
    tu es tout comme moi defavorable a l'emploi
    de nouvelles semelles pour prolonger les
    chaussures usees .
  • 5 Décembre 2009 15:56 réponse de occitan12
    Bon pour moi environ 1200 km et je change de chaussures.Sympa ton site Bourel mais pas ma pointure sur ce qui m'interesse mais j'ai mis ton site en favoris on ne sait jamais
  • 5 Décembre 2009 17:29 réponse de fernand
    A vous lire je vois que la plupart d'entre vous change régulièrement de chaussures
    Moi je les usent vraiment jusqu'à la fin car elles nont pas toutes la meme durée de vie.
    C'est pour cela que je ne compte pas de nb de kilomètres pour chacunes . Il faut dire que je m'entraine avec 3 paires et j'ai pas envie de me prendre la tete .
  • 7 Décembre 2009 08:53 réponse de poupouquito
    Il faut les changer quand en commence a sentir des petites douleurs aux articulations.Cela permet d'éviter certaine blessures .

    a+
  • 7 Décembre 2009 12:54 réponse de zamecy
    c'est surtout penser aux risques de blessures avec des chaussures usagées!

    Prendre aussi en compte que même si la semelle ne présente aucun signe d'usure, elle peut néanmoins être fatiguée!
  • 8 Décembre 2009 12:55 réponse de poupouquito
    chaussures usagées veux dire pour moi , arrêts de course à pied .Je crois que faire 1200 à 1500 kms avec une paire chaussures, c'est bien déjà.

    a+