10 réponses

• 15 Février 2010 10:36 réponse de lolo7635

  

  felicitation pour ton chrono moi entrainement 2 bonnes seances en foret tres agreable en plus il restait de la neige que du bonheur

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• 15 Février 2010 13:19 réponse de zamecy

  

  un petit trail sur neige samedi soir

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• 15 Février 2010 16:58 réponse de fernand

  

  Pas de course pour moi que de l'entrainement
  Mais Thomas57 il faudrait que tu nous dises si tu es content de ta course et les sensations durant celle -ci

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• 15 Février 2010 18:55 réponse de romain24

  

  pas de compétition ,mais une séance de montée et de descente ,samedi, sur chemins de randonnée, de 9 km/dimanche boulot et donc repos,et non pas de bon resto./aujourd'hui,11 km avec fractionné sur le stade de foot de mon village(longueur,largeur et transversale)puis passage cet aprés-midi chez l'ostéo pour petits soucis de mal au dos,on verra bien ,maintenant en fin de semaine pour les prochaines séances....

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• 15 Février 2010 21:03 réponse de vaillant1970

  

  bravo thomas pour ta premiére course ...
  
  moi j'ai couru un 15km ou j'ai fait le liévre pour mon président de club .

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• 15 Février 2010 21:06 réponse de fernand

  

  Comment ça va romain24 , après ton passage chez l'ostéo ?

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• 15 Février 2010 22:10 réponse de romain24

  

  tranquille,blocage au niveau du sacrum,bon on verra le week-end prochain,où j'en suis !!!semaine repos...

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• 16 Février 2010 07:38 réponse de fernand

  

  bonne récup donc
  cela va surement te faire le plus grand bien

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• 16 Février 2010 16:02 réponse de Patrice

  

  Bravo thomas57 pour ta 1ère course
  pour moi pas de compét ce week

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• 16 Février 2010 23:04 réponse de occitan12

  

  pas de course pour le moment mais une sortie longue

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