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| Sur quels types de terrains vous courez? |
Entrainement |
21/05/2013 22:00, par
Mike3127
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06:38 lolo7635 |
3 |
| Pour progresser en course à pied, dois-je faire des séances d'abdominaux régulièrement ? |
Entrainement |
15/05/2013 18:52, par
gwen73
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21/05/2013 21:36 pgs1971 |
32 |
| Quelle est la meilleure application Iphone pour courir ? |
Entrainement |
20/05/2013 23:17, par
albator60
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21/05/2013 19:39 gwen73 |
17 |
| Faites-vous une sortie recup' le lendemain d'une compétition ? |
Entrainement |
20/05/2013 14:39, par
Mike3127
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21/05/2013 19:29 gwen73 |
21 |
| Préparez-vous seul vos plan d'entraînements ou faites-vous appel à un coach ? |
Entrainement |
19/05/2013 20:43, par
Mike3127
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21/05/2013 16:38 talimbie |
21 |
| Votre programme de la semaine (20/05 au 24/05) |
Entrainement |
18/05/2013 12:10, par
Mike3127
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21/05/2013 14:24 kurko64 |
12 |
Quels genre d'exercices faut-ils faire pour être plus performant sur longue distance ? |
Entrainement |
20/05/2013 16:10, par
juju62680
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20/05/2013 17:54 Modérateur |
1 |
| Quel conseil pour appréhender les pentes ? |
Entrainement |
18/05/2013 23:15, par
nina
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20/05/2013 14:04 montfort |
17 |
| Qui fait ces seances de fractionné sur piste de course? |
Entrainement |
18/05/2013 14:11, par
Mike3127
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20/05/2013 11:37 steph60 |
18 |
| Marathon en 3h30 : quel plan d'entrainement ? |
Entrainement |
18/05/2013 10:01, par
micky62
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18/05/2013 11:44 occitan12 |
7 |
| Votre programme de la semaine (13/05 au 17/05) |
Compétition |
12/05/2013 14:39, par
Mike3127
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16/05/2013 22:24 occitan12 |
23 |
| Quoi de prévu ce week-end du 11 au 12 mai ? |
Entrainement |
09/05/2013 11:00, par
Mike3127
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13/05/2013 15:58 Jean-Daniel |
40 |
| 11eme semaine de prepa marathon!! J-7!!! |
Entrainement |
05/05/2013 17:52, par
juju62680
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13/05/2013 08:17 bouba8055 |
53 |
| Courir à l'ancienne! |
Entrainement |
10:30, par
titeuls
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12/05/2013 13:44 didic71 |
32 |
| Votre programme de la semaine (6 au 10 mai) ? |
Compétition |
05/05/2013 23:15, par
pgs1971
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10/05/2013 14:33 gwen73 |
28 |
| Ne jamais relâcher l'attention... |
Entrainement |
05/05/2013 13:24, par
mat7nuts
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07/05/2013 21:07 mat7nuts |
19 |
| Vos resultats du week-end? |
Entrainement |
05/05/2013 14:47, par
Mike3127
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07/05/2013 17:08 carrere |
18 |
| Quoi de prévu week end des 4 et 5 mai? |
Compétition |
02/05/2013 21:44, par
talimbie
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05/05/2013 13:33 mat7nuts |
22 |
| Quel est votre bilan kilométrique du mois d'avril 2013 ? |
Entrainement |
11:27, par
pgs1971
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02/05/2013 22:00 nina |
27 |
| Qui a déja participé à un stage de running ? |
Entrainement |
20:15, par
pgs1971
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18:34 Tristan |
22 |
